Vamos desacelerar? Com movimentos dos punhos?
- karineltav
- 28 de set. de 2023
- 1 min de leitura
O movimento cura, mas tb pode adoecer. Pra quê tanta pressa menina? Vc se sente acelerada? A mente e o corpo agitados? Vc já teve Burnout? Eu já, não queira ter. Vc já se sentiu exausta? Eu já, não queira se sentir assim. Vc já teve depressão? Eu já, não quero ter mais. Vc já teve ansiedade? Eu já, às vezes ela volta...não quero mais ir rápido, nem ser "guerreira", nem ser "forte", toda hora pra quê? É cansativo. Tb quero ser frágil, lenta e ao invés de cuidar, receber cuidados. Vc tira 10 minutos do seu dia pra cuidar dos seus movimentos? Pra acalmar e soltar o corpo? Eu sim, sou aluna da especialista em Sensualidade Terapêutica Comportamental @irianemartinss e estou fazendo formação em Analista de Imagem Sensorial pela @corporalbranding com ela pra ajudar vcs mulheres a conhecerem e curarem os seus corpos. Sim é possível 🙏 De quebra vc fica mais feminina e sensual 🥰💃
Nós mulheres absorvemos e introjetamos muitas cobranças de toda ordem, mas podemos sim fazer escolhas melhores. Eu escolho a saúde integral, isso exige equilíbrio. Nem 8, nem 80. Um pouco difícil pra mim que passei quase toda a vida sendo...rápida e intensa...agora quero ser paciente, leve, gentil, compreensiva e prudente. Comigo, com a vida e com vc tb. Gentileza gera gentileza. "Amar o próximo COMO a si mesma, nem mais, nem menos". Cuide de vc primeiro.
Em novembro vem aí a Imersão teórico-prática presencial de "Movimento Consciente Sensual" (MCS) comigo aqui na cidade maravilhosa 😊
Errata: é "cauda de sereia" 🧜♀️
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